• Blog_Col Rizada ¡Súperalimento! Col Rizada

    Conocido como el súperalimento por excelencia, el kale o col rizada y es debido a su alta densidad nutricional y sus múltiples beneficios. La planta pertenece a la subfamilia de las coles Brassica oleracea, de hojas verdes y carnosas. En ese mismo grupo también encontramos hortalizas como brócoli, coliflor, bock choy y coles de Bruselas. Propiedades [...] Continue Reading
  • Blog_Smoothie bosque Smoothie del mes #3: Smoothie del bosque

    ¡El Smoothie del Bosque os va a encantar! Es dulce y refrescante, y tiene muchos antioxidantes. Aunque reconocemos que es el más goloso hasta el momento... ¡Pero está buenísimo! Ingredientes 2 personas: - 50g de frambuesas - 50g de arándanos - 1 Cucharada de sirope de arce - 3 Cucharadas de yogurt 0% - Zumo [...] Continue Reading
  • Iced Tea QuiereTé Helado

    La mejor manera de tomar té en un día caluroso de verano es el té helado. Seguro que lo has visto en un montón de sitios, pero no sabes muy bien cómo prepararlo. ¡Te enseñamos los pasos básicos para que lo hagas tú! Verás que es sencillo y rápido. Para una jarra de 1,5 litros [...] Continue Reading
  • Blog_Allmyotufits All my Outfits y el #RetoQuiereteDetox

    Compartimos con vosotras el inicio del Reto QuiereTé Detox de Almudena, la autora de  Allmyoutfits. Estamos deseando que nos cuente más, ¡no te lo pierdas! :) Empieza mi momento QUIERE ♥ TÉ Chicas, estoy súper contenta con esta colaboración. Me puse en contacto a través de Instagram con QuiereTé Detox al ver todos los productos que [...] Continue Reading
  • Smoothie 2 mango matcha Smoothie del mes #2: Mango Matcha

    ¡El Smoothie del mes de julio es Mango Matcha! Un smoothie a base de frutas y verduras muy nutritivo. Contiene la cantidad de fruta que necesitas en un día y además está buenísimo. Las espinacas aportan fibra y antioxidantes. ¡Muy rápido y fresquito! Ingredientes 2 personas: – 1 Mango – 2 Plátanos (córtalos en trocitos […]

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  • Raiz-de-regaliz Raíz de Regaliz

    La has visto desde que eras pequeña, pero era una golosina de miles de formas y colores: rojo, negro, en espiral, en forma de palo, con azúcar por encima... ¡En fin! Unas golosinas que ahora que nos hemos hecho mayores aterran a las que cuentan calorías. Sin embargo, la materia prima de esta deliciosa y poco saludable [...] Continue Reading